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「ミネラル」に関する記事一覧

体にうれしいビタミンとミネラルの働き

ビタミンとミネラルは体に大切な栄養素と言われています。それは炭水化物・タンパク質・脂質を新陳代謝させたり、エネ…

ミネラルを摂るなら天然水が便利な理由

体の状態を健康に保つためにはミネラルをしっかりと摂ることが必要不可欠です。しかしミネラルを摂る場合には食事に気…

ミネラル豊富の料理で美しくなる

人は何歳になっても、健康でありたいと思うもの。そのためには、常日頃から規則正しい生活を送ることが大事です。適度…

ミネラルを含む飲み物とは

ミネラルには、体のバランスを保って健康を維持したり、骨や歯など体を構成する働きがあります。体内でミネラルを合成…

熱中症対策はたっぷりのミネラル補給で

これからの季節、気温上昇、高湿度が当たり前になってきます。そうなってくると連日聞かれる言葉に熱中症があります。…